Meditação Gassho

Gassho significa duas mãos  se juntando, unidas ou em prece. A meditação Gassho é um tipo de centramento. Segundo as orientações do Mestre Usui, é a primeira coisa que devemos fazer antes de aplicarmos energia Reiki. É a primeira etapa de um tratamento com o método Reiki. Esvaziar-se para receber é a condição primeira. Esse Read more about Meditação Gassho[…]

Quem é a pessoa mais importante da sua vida?

Quem é a pessoa mais importante da sua vida? Provavelmente os filhos? o marido? o trabalho? A Mulher, através da sua natureza de criação,  ama muito, o tempo todo, ama os filhos, o marido, o trabalho, a casa, os pais e os irmãos. Se preocupa o tempo todo com o bem estar de todos, se todos Read more about Quem é a pessoa mais importante da sua vida?[…]

A Importância da Respiração

Você sabia que somente usamos 30% do nosso pulmão? Sim temos muita capacidade pulmonar, mas devido a correria do dia a dia e tanta vontade de fazer tudo ao mesmo tempo, esquecemos de como é maravilhoso respirar. Aquela respiração profunda e diafragmal de quando éramos crianças. Quando criança sabíamos respirar de tal maneira que nos Read more about A Importância da Respiração[…]